腕隧道症候大概是現代人除了媽媽手、板機指之外最熟的手部疾病
因為常常發生在使用滑鼠的手，所以又稱「滑鼠手」
- 4月 25 週六 202012:46
甚麼是腕隧道症候群？｜正中神經麻痺怎麼辦？
腕隧道症候大概是現代人除了媽媽手、板機指之外最熟的手部疾病
因為常常發生在使用滑鼠的手，所以又稱「滑鼠手」
- 4月 25 週六 202012:06
腳踝扭傷 怎麼辦？｜翻腳刀 傷後處理原則
作為支撐人體的基石
腳踝這個構造似乎不像大家所想的又大又穩定(長得像大象那樣的話應該就不會扭傷了吧
)- 4月 10 週五 202010:53
護膝怎麼選？ 我需要穿 護膝 嗎？ ｜ 護具 到底保護了甚麼？
護具顧名思義是「保護用的工具」
主要用途在於「醫療」及「運動」
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- 9月 08 週日 201911:00
徒手 治療 為什麼這麼貴 ？ ｜ 自費 的真面目
請大家先看看下面這個病例：
- 7月 07 週六 201818:41
電療 、 熱敷 到底有甚麼用？｜ 健保 體制下的 物理治療 師 到底做了甚麼？
在健保體制之下，很多診所，甚至大醫院
都只做物理治療裡最基本的「儀器治療」
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- 6月 22 週五 201817:12
腰痛 總是好不了？｜「 核心運動 」的核心概念
現代人腰痛大部分的原因都跟「神經壓迫」有關(這在「沒有受傷為什麼會痛？ ｜ 你摸不透的 神經 症狀！」這篇文章中有提到喔！)而這樣的神經症狀會造成在腹腰部深處的「核心肌群」無力
- 6月 10 週日 201818:48
冰敷 還是 熱敷 ？ 休息 還是 運動 ？｜ 軟組織 受傷 的你應該這麼做！
軟組織受傷指的是有明顯「外力」造成的
如：腳踝扭傷、肌肉拉傷、肌腱拉傷......等等
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- 5月 13 週日 201814:11
沒有受傷為什麼會痛？ ｜ 你摸不透的 神經 症狀！
我在臨床工作這幾年，最常被問到的問題是：「老師，我來這裡做這麼久怎麼還不會好」他們通常是肩頸痛、手肘痛、臀部痛……之類常常被診斷成肌肉發炎、韌帶扭傷等等的症狀。但畢竟健保體制下的醫療院所沒有這麼多時間讓我們評估病人狀況，很多時候治療通常是熱敷電療疼痛部位，最多是加上超音波跟雷射。
- 4月 01 週日 201815:25
肩頸痠痛 ？ 膏肓痛 ？ 手臂痛 ？ ｜你可能得到 椎間盤突出 了！
「肩頸痠痛」這個症狀大家一定不陌生，可以說跟感冒一樣，人人都曾得過。或許你找了很多方法要趕走它：
