當身體接收到疼痛給予的警訊，便立即給予適度的止痛，就是為了不影響你為了活命，而做出的反應。這是經典的「戰或逃」反應，透過交感神經興奮及腎上腺素釋放，來讓身體處於備戰狀態：
- 心跳加速
- 呼吸速率提升
- 神經敏感度上升
- 情緒亢奮、緊張、興奮
- 肌肉緊繃
- Apr 28 Thu 2022 09:41
【物理知聊所】不痛，就好了？｜痛、止痛與物理治療（三）
- Apr 20 Wed 2022 09:12
【物理知聊所】你為什麼非痛不可？｜痛、止痛與物理治療（二）
- Apr 10 Sun 2022 08:19
［物理知聊所］媽媽的咒語｜痛、止痛與物理治療(一)
這些年，我以為自己成為了魔法師，學會了不痛的咒語。
- Mar 24 Thu 2022 13:34
「舊」是這樣來的｜【我怎麼都不會好？還越痛越多地方！】2.0
- Mar 24 Thu 2022 13:18
一個你也可做的簡單軟組織傷後評估！｜「軟組織 受傷 的你應該這麼做！」2.0
軟組織是指相較於「骨骼」這類堅硬的結構，
- Mar 24 Thu 2022 12:56
［貝克想享］本來就沒這麼重要｜「老師」是怎麼來的2.0
回過頭去看2020.05.01的「老師怎麼來的」，這將近兩年的時光，似乎並沒有改善😅，尤其是真正在乎這件事的治療師們也越來越少，讓我不禁覺得，是不是這件事，本來就沒那麼重要⋯⋯
- Mar 24 Thu 2022 12:54
腰痛版隱藏大魔王！不開刀難以痊癒的腰痛！｜物理治療也投降的腰椎滑脫(二)
- Mar 24 Thu 2022 12:53
腰痛的你知道其實你的腰椎快要「骨折」了嗎？｜讓物理治療也投降的腰椎滑脫(一)
- Mar 22 Tue 2022 13:16
關於胸椎你一定要會的3個居家運動！｜隱藏的惡魔—胸椎椎間盤突出（三）
又是新的一年開始，過年親朋好友相聚在一起大魚大肉、談天說地、小賭怡情，都是很容易「久坐」的活動，當圓肩、駝背、彎腰等「爛姿勢」出現，就是召喚胸椎椎間盤突出這「隱藏惡魔」的儀式，要如何避免被這惡魔上身，或是將他驅逐，就要來看看這邊文章啦！
- Feb 04 Fri 2022 22:23
吃藥也無法痊癒的自律神經失調原因竟然是⋯⋯｜隱藏的惡魔—胸椎椎間盤突出（二）
現代人每個都是「壓力山大」，
學業、工作、人際⋯⋯
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